22

2023

-

12

【冬至节】冬至之时,心亦向暖

作者:


一年一冬至,一岁一安康,又是一个天寒地冻的时节,也是一个遥望春天的时节。

四川铁鹰在此祝大家冬至节快乐!

冬至,又称日南至、冬节、亚岁等,兼具自然与人文两大内涵,既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国民间的传统祭祖节日。

冬至节是中国传统文化中非常重要的一个节日,其丰富多彩的习俗不仅是一种传统文化的体现,更是中华民族的精神符号,虽然现代社会已经发生了很大的变化,但冬至节的传统仍然在人们的心中保持着重要的地位。我们相信,随着时代的变迁,冬至节的习俗和文化会继续不断地发展,为人们带来更多的美好回忆和意义深远的价值。

节日小贴士:

1、多喝热水:冬至是一年中最冷的日子,适量饮用热水可以保持身体温暖,增强免疫力。

2、注意保暖:冬至后,气温会进一步下降,要穿暖和的衣服,戴帽子、手套等保暖用品,避免感冒。

3、运动锻炼:冬至后,白天时间短,运动锻炼可以增强身体素质,提高免疫力,预防感冒。

4、补充营养:冬至是进补的好时节,可以多吃些营养丰富的食品,如糯米饭、莲子、红枣等,加强身体的抵抗力。

5、注意防火:冬至时节,火灾事故频发,要注意防火安全,不要乱扔烟蒂,不要在家中使用不安全的电器。